律师你好，想咨询在山东省青岛市老家学校不准

在奉贤区，学校不让自主实习可尝试与学校沟通或寻求法律援助。

分析：学校对于实习通常有一定的管理制度和规定，学生应首先了解这些规定。如果学校确实不允许自主实习，而学生认为这侵犯了自己的权益，可以依据《职业学校学生实习管理规定》与学校进行沟通。该规定保障了学生选择实习单位的权利，学校无权强制学生去特定单位实习。

提醒：若学校坚持不允许自主实习，并对学生的合理请求置之不理，这表明问题可能比较严重，建议寻求教育局或法律援助机构的帮助。
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处理方式：
从法律角度看，面对学校不允许自主实习的情况，常见的处理方式包括与学校沟通、向上级教育部门投诉以及寻求法律援助。

选择建议：
- 首先尝试与学校进行沟通，理解学校立场并表达自身需求。
- 若沟通无果，可向上级教育部门投诉，提供详细证据和情况说明。
- 若认为自身权益受到严重侵害，可考虑寻求法律援助，通过法律途径维护权益。
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具体操作：

1. 与学校沟通：详细了解学校实习管理规定，明确自主实习的限制和要求。尝试与学校教务处或实习指导老师进行沟通，表达自主实习的意愿和理由，同时提供详细的实习计划和安全保障措施。

2. 向上级教育部门投诉：若与学校沟通无果，可准备充分的证据材料（如实习计划、学校规定等），向上级教育部门或教育局进行投诉。在投诉过程中，要客观、理性地陈述事实，并提供相关法律依据。

3. 寻求法律援助：若认为学校行为严重违反法律法规，且上级教育部门未能给予合理解决，可考虑寻求法律援助。咨询专业律师，了解自身权益和可能的法律途径，如提起诉讼或申请行政复议等。在此过程中，要保持冷静和理性，避免采取过激行为。

请注意，在处理此类问题时，应始终遵守法律法规，以合理、合法的方式维护自身权益。
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